历史故事Kangxi统治了61年，是中国封建社会最长的时间。Kangxi居住在69岁之间，今天似乎并没有长寿。但是，在中国有300多名皇帝中，很少有晨星能够活到69岁。Kangxi的健康方式在“ Tingxun”中有许多记录，今天我们的健康也有参考。
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饮食有秩序的生活
Kangxi说：“饮食之剑，要谨慎，但也是疾病的良好秘诀。”他说，您一定不能暴饮暴食，您必须“活着”，必须“睡觉”，“贪婪”，更不用说“沉没在宴会上”。和夏天，但生命跨度。”他引用孔子说：“我不厌倦食物，我不厌倦它。”“鱼被沮丧，肉被击败了。当食物是正义的，气味很香，也很愉快……”
可以看出，Kangxi对饮食和生活的细节非常特别。
干净的衣服和温暖的房间
Kangxi说：“每个人都在家，但很明显。”也就是说，无论是在家还是外面，都应该干净整洁。他说：“当人们在工作日清洁时，他们正在清理身体。他说，穿衣服已经有很多年了。”他说：“人们太干净很常见。他们居住的房间，不允许家人的人进入。衣服很少被de污，即放弃但没有使用。设置是错误的，清洁度是错误的。
使用酒精药谨慎照顾
Kangxi不反对喝酒，而是反对葡萄酒中的深阳。Kangxi可以在不喝酒的情况下喝酒，只是“一个工作日后，或在新年或盛宴的那天喝一小杯小杯子”。他讨厌贪婪的杯子。
Kangxi的健康方式比食物补充剂更重要。人们认为，过多的禁食，依靠药物来补充身体很少滋养气和血液来使身体变得强壮。Kangxi说：“禁令吃得太多了，但是要吃太多，但是让人们对药物进行调解，这可以滋养气和血液，并使其足够。”他说：“唯一的药物就像这种疾病一样，有毒药物可以节省人们。也就是说，人参也受到了伤害。”
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Qingxuqi的心灵和平静的心灵
